トレーニング Archive

トレーニングの前にやるツボ押し視力回復

歳を取ってくると老眼になってきます。 四十代で老眼ですから、”老”という時にショックを受けますが、あくまで表現 [...]

眼筋のトレーニングが視力回復に役立つ理由

視力が低下する理由は、ひとつではないのでいろいろと問題が考えられます。 ただ、視力回復した人がトレーニングした [...]

ストレッチから始める視力回復トレーニング

視力回復のためには目への血行をよくするためのストレッチが欠かせません。 どんなに視力回復のトレーニングをやって [...]

動体視力のトレーニングで視力回復

動体視力とは、動いているものを眼で追い続ける視力です。 分かりやすい例だと、野球でバッターがピッチャーの投げる [...]

視力回復のトレーニングで有名な3D立体視

3D画像を使った立体視とは、模様のような画像、あるいは2枚の写真を、寄り目、または反り目で見たりします。 その [...]